Почему людям нравится слушать грустные песни: ответ ученых

Если вы любите иногда погрустить под грустный трек, с вами все в порядке. Чувства, переживаемые в контролируемой обстановке, учат нас справляться с жизненными трудностями.

Многие люди любят слушать песни, которые вызывают у них грусть. Исследователи музыки недоумевали: как можно так усердно заниматься тем, что вызывает негативные эмоции. Ученые попытались выяснить, почему прослушивание грустной музыки может приносить удовольствие. Об этом сообщает MedicalXpress. 

Для исследования 50 участников, в основном студентов-музыкантов, выбрали произведение, вызывающее грусть — от Бетховена до хитов Тейлор Свифт. Затем участников попросили представить, могут ли они не чувствовать печаль при прослушивании выбранной ими музыки. После воображаемого устранения печали участников спросили, понравилось ли им музыкальное произведение: 82% сказали, что устранение грусти уменьшило их удовольствие от музыки.

Результаты показывают, что грусть, испытываемая при прослушивании музыки, увеличивает удовольствие от ее прослушивания. У этого может быть много причин. Одно из объяснений связано с тем, что широкий спектр эмоций в безопасной среде помогает нам научиться справляться с проблемами в реальном мире.

Исследователи также проанализировали, как их результаты соотносятся с выводами предыдущих работ, в которых утверждалось, что при прослушивании музыки невозможно испытывать чистую грусть. Вместо этого, музыка вызывает сложное чувство, которое можно назвать «взволнованностью» или «растроганностью», и оно имеет как положительные, так и отрицательные аспекты.

Еще 53 участников контрольной группы попросили сообщить о музыке, которая им нравится, и которую они считают «трогательной». Участники контрольной группы сообщили, что помимо волнения они чувствовали грусть.

Раньше считалось, что если люди испытывали грусть в ответ на понравившуюся им музыку, то на самом деле они были тронуты. Однако результаты этого исследования показывают, что чувство растроганности и грусть имеют пересекающиеся значения. Иными словами, растроганность вызывает грусть, а грусть, в свою очередь, вызывает растроганность.

Существует ограничение, связанное с тем, что участники сами выбирали музыку. Это может дать им подсказку о целях исследования. Но ученые постарались свести к минимум этот риск и не упоминали задачи исследования во время набора участников, проверяли самостоятельно отобранные ими фрагменты и устанавливали контрольные условия.

А ученые из Финляндии изучили, как тело реагирует на музыку разных жанров и направлений. Оказалось, место, которым человек «чувствует» музыку, зависит от эмоциональной наполненности того или иного трека.