под музыку Вивальди
…И стало нам так ясно,
Так ясно, так ясно,
Что на дворе ненастно,
Как на сердце у нас.
Что жизнь была напрасна,
Что жизнь была прекрасна,
Что все мы будем счастливы,
Когда-нибудь, бог даст…
В очередной раз, переступив через свою, раньше меня родившуюся лень, решил заняться сначала хотьбой, с постепенным переходом в будущем на бег – достали лишние килограммы, постепенно переходящие в пуды – плод пития пива в непомерных количествах в российском прошлом (кстати, я чемпион 1997 года Петербурга по скоростному выпиванию Балтики №9 из 0.5 бутылки – 7.3сек который) и отсутствия движения вне дома теперь. Ситуация объясняется очень просто – я живу в пригороде Виндзора – автомобильной столицы Канады (тут делаются ВСЕ двигатели для Форда, собраются вэны Крайслера, практически вся промышленность города, да и окрестных городков, завязана на автопром так или иначе. Наш городок-спальня с прекрасным французским именем Belle River находится в 33 км от центра Виндзора. Городок именно спальный – тут сплошь бывшие фермерские поля, на моих глазах застраивающиеся частными домами. Ходить тут просто некуда – даже ближайший продуктовый магазин находится примерно на расстоянии 9км – (от Сима до станции Симской) за хлебом не сходишь. Поэтому все вокруг закупают продукты раз в неделю выделяя время на поездку в город. Ближайший парк – 300м от дома, но ходить по кругу, как пони неинтересно, даже с плеером в ушах. Вот я снова и встал на дорожку на первом этаже дома, которую сам же и купил уже 4 года назад и походил на ней месяца два – два с половиной. Теперь, призывая всех моих читателей в свидетели, сам себе давя на психику, торжественно начал с нзкого старта – в смысле – с медленной хотьбы… 
Какую музыку выбрать для сопровождения этого похода на месте долго не думал – включил DVD одного, пожалуй, из самых любимых авторов и исполнителей – Дэвида Гилмора (David Gilmour in Concert – Meltdown Concert + Royal Festival Hall Concert 2002). Еше в начале 70-х его Pink Floyd стал моей самой любимой и, после битлов, пожалуй, самой слушаемой группой… итак, пошли!
отчеты читайте в продолжениях… 
Да, в пылу монолога совсем забыл: с моего блога можете скачать диск очень мной любимых Татьяны и Сергея Никитиных с песнями Булата Окуджавы
http://sacrfx.blogspot.com/2009/06/tatiana-sergey-nikitin-sentries-of-love.html
сегодня у нас +20С, солнышко, и ни ветерка…
если верить шагомеру, прошел 7.560м – сделал большой круг, настроение прекрасное, жить хочется! Видимо, как результат работы мышц, уже вырабатывается в организЬме АТФ (9-β-D-рибофуранозиладенин-5′-трифосфат, или 9-β-D-рибофуранозил-6-амино-пурин-5′-трифосфат.
Как не крути, а ходьба на природе имеет массу преимуществ перед тренажером. Тут и чистый воздух и красивые пейзажи, даже смена обстановки – и та развевает однообразие ходьбы. Что касается Вивальди – то оказывается, что классическая музыка развивает детей. Доказано учеными.
на улице +18С, но сильный, пронизывающий западный ветер, сегодня решил ходить дома… На вертушку ставлю DVD моего давнего любимца, тенора, за творчеством которого слежу более 20 лет нет, это не коронованный в России Педро Басков Это слепой и очень талантливый итальянец Андреа Бочелли (Andrea Bocelli), который в силу утраты зрения не может петь в опере, но с огромным успехом дает сольные концерты и поет в дуэтах с Сарой Брайтман (Sarah Brightman) и другими певцами с мировыми именами в качестве приглашанного друга. Кстати, Сара – это тоже моя любимая певица с огромным диапазоном и прекрасной техникой исполнения. Андреа поет как классику,… Дальше »
Андреа Бочелли выпустил только что диск с классическими рождественскими шлягерами Andrea Bocelli: My Christmas: Deluxe Edition CD Track Listings 2. Angels We Have Heard On High 3. Santa Claus Is Coming To Town 4. The Christmas Song with Nathalie Cole 5. The Lord’s Prayer with The Mormon Tabernacle Choir 6. What Child This Is with Mary J. Blige 7. Adeste Fidelis 8. O Tannenbaum 9. Jingle Bells featuring The Muppets 10. Silent Night 11. Blue Christmas with Reba McEntire 12. Cantique De Noel 13. .Caro Gesu Bambino 14. I Believe with Katherine Jenkins 15. God Bless Us Everyone ========================================== можно… Дальше »
Christmas with Boney M Audio CD (November 19, 2007) SPARS Code: DDD Number of Discs: 1 Format: Import Label: Sony Bmg Europe ASIN: B000VUVGJI +++++++++++++++++++++++++++++++ Track Listings 1. Mary’s Boy Child/Oh My Lord 2. When a Child Is Born 3. White Christmas 4. Feliz Navidad 5. Jingle Bells 6. Zion’s Daughter 7. Darkness Is Falling 8. Hark the Herald Angel Sing 9. Little Drummer Boy 10. First Noël 11. Oh Christmas Tree 12. I’ll Be Home for Christmas 13. Oh Come All Ye Faithful 14. Petit Papa Noël 15. Winter Fairy Tale 16. Joy to the World 17. Auld Lang… Дальше »
БГ не откажешь в умении привнести в тексты песен иронию и хотя, как он сам косвенно признается в одной из своих песен с альбома “Песни рыбака”, что не всегда и сам понимает о чем поет, вот эта песня понятна любому на Руси
клип “Подмога”