Чат неактивен

Еще одно подтверждение тому, что положительные эмоции влияют на здоровье всю …

Еще одно подтверждение тому, что положительные эмоции влияют на здоровье всю жизнь, получили ученые из Корнельского университета в США.
Автор исследования Энтони Онг считает, что положительные эмоции – мощное противоядие от стрессов и болезней.


Позитив, пусть надуманный, но он влияет!

Как показал анализ многих исследований, проведенный Онгом, существует несколько путей, которыми позитивное отношение к жизни защищает здоровье.
Например, счастливые люди физически более активны и лучше высыпаются. К тому же «счастливчики» чаще избегают курения, выпивки и рискованного сексуального поведения.
Кроме того, оптимизм – это хорошее средство для борьбы со стрессом – известным фактором риска для многих болезней. Исследования показали, что у людей, регулярно испытывающих положительные эмоции, ниже уровень химических веществ, выделяющихся при стрессе и приводящих к воспалительным реакциям в организме.
Да и физические повреждения, наносимые стрессом – инфаркты и инсульты – у людей с позитивным настроем случаются гораздо реже.
По мнению Онга, положительные эмоции действительно способны продлить жизнь.

Здоровая Россия

0 0 vote
Рейтинг статьи
Поделитесь публикацией
Subscribe
Уведомлять
0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments