Самые вредные профессии

Бухгалтер и иные офисные служащие
Сидячая работа с 9.00 до 18.00 в душном офисе приносит боль в спине, ожирение. Не спасёт даже зарядка, утверждают исследователи. Помогут регулярные перерывы каждые 1-1,5 часа и свежий (а не кондиционированный) воздух, так что чаще открывайте окна.

Врач и медсестра
Они чаще подвержены риску развития диабета, колитов и инфарктов. Виной тому гормоны стресса, которые вырабатываются у представителей этих профессий из-за ночных дежурств и потока пациентов.

Рабочий, шахтёр
Тяжёлый физический труд говорит сам за себя. В эту же категорию входят рыбаки, агрономы и фермеры.

Солдат срочной службы
Играют роль непривычные физнагрузки, необходимость постоянно принимать решения в различных ситуациях и разлука с близкими людьми.

Пожарный, полицейский
Риск получить травму – не главное. Большинство пожарных погибают от инфарктов, а не в огне. Эти люди всегда в напряжении: постоянно должны быть готовы поехать на вызов. Это огромный стресс. Усугубляют его недосыпы и перекусы вместо полноценного питания.

Юрист
Работа оплачивается по часам или по контракту – чем дольше рабочий день, тем больше получишь. Вовремя остановиться могут не все. К тому же юристы постоянно под давлением – со стороны клиента, суда.

Продавец, парикмахер
Невысокая зарплата и ежедневные хам¬ство и неблагодарность посетителей усугубляются работой в закрытых душных помещениях.

Водитель
Водители автобусов, таксисты и дальнобойщики чаще других имеют обострения хронических заболеваний. Плюс вред выхлопных газов.

Самые полезные профессии

Флорист и ландшафтный дизайнер
Работа с цветами и растениями лишена стресса и нормализует давление. Среди прочих бонусов учёные отмечают то, что флористы оказываются рядом с людьми в самые волнующие для них моменты – т. е. заряжаются позитивом.

Программист
Казалось бы, постоянное сидение за компьютером здоровья ещё никому не прибавляло. Однако исследователи объяснили: компьютерщиками становятся только те люди, кому это дей¬ствительно интересно, да и в труде им важен результат, а не количество часов, проведённых в душном офисе.

Чиновник
Бонусы в виде служебных квартир, машин, неплохое питание (вспомнить хотя бы легендарную столовую в Госдуме, где пообедать можно за копейки). И пусть их критикует народ – близко к сердцу чиновники это не принимают.

Страховщик
Анализ работы представителей этой профессии показал, что у них низкий уровень стресса и физического напряжения – грубо говоря, они не слишком напрягаются.

Инструктор по фитнесу
Им никуда не деться от ежедневных физических нагрузок, к тому же можно регулировать свой график работы.